珲春市新安街道长城社区残协开展“爱心助残”健康知识讲座

图为参加讲座的残疾老人和居民

图为医生为残疾老人及居民普及健康养生知识

随着天气渐渐转冷，昼夜温差较大，对体弱多病的残疾老人来说是疾病多发的季节，更是旧疾容易复发的季节。为了增加残疾老年人自我保健、自我养生、预防疾病的养生知识，10月20日下午，珲春市新安街道长城社区联合新安卫生服务中心组织辖区残疾老人、居民开展“爱心助残”健康知识讲座。

活动中，新安卫生服务中心医生向大家讲解日常生活中与大家息息相关的秋冬季健康知识。针对秋冬季昼夜温差大，对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等常见病的预防，引导残疾老人和居民要加强自我保健，并详细讲述了秋冬季养生秘诀，告诫各位居民在日常生活中注意调节饮食，加强锻炼，增强体质等。同时提醒居民保持心情舒畅是养生保健最重要的环节。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。

此次健康知识讲座，不仅提高了辖区残疾老人对秋冬季养生保健常识的了解，也提高和增加广大居民的健康观念和预防疾病意识，得到居民的一致好评。